茨城県笠間市にある「天晴（旧キッチン晴人）」オーナーシェフ 永井 智一（４人分）作り方モナ・カサンドラ占いを学術的に解析する「ルネ・ヴァン・ダール研究所」の研究生となり、占星学のロジックを徹底的に解読・探究。コンピュータによるホロスコープ作成の道を開いた。現在は執筆活動をはじめ、さらなる占星の研究を重ねている。❶タイのあらに塩を振って１時間置き、沸騰した湯に入れ霜降りする。同様にタイの切り身も霜降りしておく。ダイコンは２cm厚に切り、面取りして下ゆでしておく。セリはざく切りにする。❷水に❶のタイのあら、ネギ、ショウガの皮、だし昆布、ローリエ、料理酒を入れ沸騰させ、あくを丁寧に取り除きながら中火で１時間ほどスープを取る。❸❷のスープをこして塩、薄口しょうゆを入れ、❶のタイの切り身とダイコンを入れ、弱火で30分ほど味を含ませる。❹❸のダイコンをスープから取り出し、オリーブ油を入れ中火で熱したフライパンで両面に焼き色を付け器に盛る。同じフライパンに❸のスープを100ml入れ、強火で半分に煮詰めて❶のセリを入れる。❺❹のダイコンの上に❸のタイの切り身をのせ、❹の煮詰めたスープとセリをかけて出来上がり。【全体運】 交友関係が活発化。懐かしい友達との再会も心を潤します。おしゃれに力を入れると開運へ。外出が吉【健康運】 室内でのちょっとしたけがに気を付けて【幸運の食べ物】縮み小松菜【全体運】 好調運。心配事は解消へと向かい、新たな提案がされそう。友人や知人と過ごす時間を大切に。喜びを得られます【健康運】 運動不足は体調不良の原因に。ストレッチを【幸運の食べ物】 イチゴ【全体運】 対人運が活性化。助けてくれる人が現れて計画は前へと進み始めます。旅行に行くのもお勧め。ぜいたくプランが◎【健康運】 免疫力をアップさせる食材を多く取って【幸運の食べ物】 アスパラ菜【全体運】 良好運。努力は実り、うれしい知らせも入りそう。頼まれ事が多く大変ではありますが、やりがいを感じられます【健康運】 風邪や貧血に気を付けて。ビタミン補給を【幸運の食べ物】 エノキタケ【全体運】 前半は順調ですが後半はストップがかかりがち。問題はスルーせず小さいうちに解決を図って。金運は上昇【健康運】 しょうが湯で体を温めて。あったか靴下も◎【幸運の食べ物】 カラシナ【全体運】 勢いがあり躍進が期待できます。パワーのあるときだからこそ周囲に気遣いを見せて。共に喜べる仲間づくりを【健康運】 健康は食事から。薬の飲み過ぎに注意【幸運の食べ物】 パセリ苺のシーズンになりました。国見の知り合いに今年のできばえを聞いたら、綺麗なのが出来ているとの事。こちらもうれしくなりました。ご苦労様です！！（雲仙市のフラッシュさん）猛暑の影響で栽培も大変だったそうですが、最近は天候も落ち着いて良いイチゴが出来ているそうですね！【全体運】 予定とは違う方向に話が進みそう。慌てずに話し合って。丁寧な対応と気遣いで状況は改善へと向かいます【健康運】 気管支を大切に。喉にいい食べ物を取って【幸運の食べ物】 水野沢菜【全体運】 忘れていたことが発覚しそう。保険や貯蓄の満期を確認し、必要なら継続を。下旬からはパワフル。習い事にツキ【健康運】 疲れを感じたら早めに休憩を入れると◎【幸運の食べ物】 カブ【全体運】 作業の効率化に成功し仕事がスピードアップ。空いた時間は大切な人のために使って。捜し物は見つかる予感【健康運】 血行を促進。肩凝りは早めに解消して【幸運の食べ物】 セリ【全体運】 気になることがあっても焦らず下旬を待ちましょう。助け船を出してもらえます。こじれさせない配慮が大切です【健康運】 体力増進を図って。シェイプアップも◎【幸運の食べ物】 デコポン【全体運】 運勢は緩やかに上昇。困ったこともありますが、諦めずに立ち向かえば解消へ。時間をかける覚悟を決めて【健康運】 何事も我慢し過ぎないで。ハーブティーにツキ【幸運の食べ物】 ラディッシュ【全体運】 上昇運。困り事は解消に向かい、味方になってくれる人が出てきます。新しいことに挑戦を。可能性が広がります【健康運】 コンディションは良好。スポーツへGO!【幸運の食べ物】 ブロッコリー18 牡羊座 （3.21〜4.19生） 双子座 （5.21〜6.21生） 獅子座 （7.23〜8.22生） 天秤座 （9.23〜10.23生） 射手座 （11.23〜12.21生） 水瓶座 （1.20〜2.18生）おたより 牡牛座 （4.20〜5.20生） 蟹 座 （6.22〜7.22生） 乙女座 （8.23〜9.22生） 蠍 座 （10.24〜11.22生） 山羊座 （12.22〜1.19生） 魚 座 （2.19〜3.20生）Ko.Bu.Re焼きダイコン タイのスープで材料タイのあら（頭、中骨など・スーパーで購入可）��適宜タイの切り身������������４切れダイコン��������������1/2本セリ����������������適宜ネギ（青い部分）����������１本分ショウガの皮������������適宜だし昆布���������������１枚ローリエ���������������１枚料理酒��������������100ml塩���������������小さじ1/2薄口しょうゆ����������小さじ1/2水������������������３Lオリーブ油�����������大さじ1/2今月の占い
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